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什么是Apple Watch 心率恢复？这就是为什么它很重要以及如何 ...

心率 恢复测量运动后您的心率立即下降多少。与心率变异性一样，心率恢复(HRR) 可以通过它对自主神经系统的反应速度来了解您的心脏健康状况。

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