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Apple Watch 睡眠週期分析怎麼用？watchOS 9 睡眠階段新功能 ...

只要戴著Apple Watch 入睡，起床後我們就能檢視前一晚的睡眠週期分析（睡眠階段），包含：快速動眼期、核心睡眠、深層睡眠等時間長度，也會自動偵測你的 ...

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