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不用千萬床墊！ 教你解讀Apple Watch睡眠幫你睡好 ... - Mobile01

而Apple Watch因為感測器多，蔡宇哲認為至少在記錄清醒、入睡這種睡眠階段表現上還蠻準的。 生活習慣改善睡眠品質. 不過上述的那些指標，大概很多人都不 ...

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