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想要好眠這樣做！打開iPhone 睡眠專注模式阻絕干擾安穩進入 ...

... 而「睡眠專注模式」會過濾掉通知和電話，並向其他人送出示意用戶現在已開啟勿擾， ... 一般人都難以精準掌握睡眠數據，Apple Watch 的「睡眠」 app 可幫助⽤戶每晚 ...

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