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有什么手机应用（App）可以限制每天玩手机的时间啊？ - 知乎

Todo清单。 来瘾的时候，我有一万个打开手机的理由。 与其被迫限制手机使用时间，不如发挥主观能动性，让手机工具化而非媒体化，才是上策。 事物一体两面，手机弊端 ...

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