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【精選文章】彈吉他手痛、肌肉痛? 這10招跟疼痛說拜拜!
彈吉他需要暖身?是的! 暖身的目的就是讓肌肉活性,來降低運動的傷害。 彈吉他雖然只是手指運動,但良好的壓弦/手腕角度、抱琴的姿勢、吉他本身 ...
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