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Luke教練[彈力繩,瑜珈墊] 示範初學者基礎居家運動6招 - YouTube

說一般族群忙綠!沒太多時間每天上健身房,所以Luke教練給健身房的學生,還有飲食管理班的學生們一些影片可以複習喔^^6招每個動作可以做20~30下, ...

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