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營養講堂 - 健康食力

(3)ALA主要功效和EPA及DHA相似，但研究發現效果較不明顯。 ... 選擇，但是若無法由食物攝取足夠營養時，可以藉由補充特殊營養品增加熱量及蛋白質的攝取以達到需求。

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