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研究發現紫蘇油是α-亞麻油酸(ALA, Omega-3不飽和脂肪酸 ...

紫蘇油含α-亞麻油酸，在體內吸收轉變為DHA和EPA，是神奇的血管清道夫。大大降低血中的脂肪。 四、延緩衰老：老年人攝取高量的α-亞麻油酸，可使老化 ...

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