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长期使用耳机听力受损？我们该如何使用耳机才能降低伤害

程仁红称，即便只佩戴1小时耳机，但只要音量过高，还是会对耳朵的毛细胞造成伤害，建议在使用耳机的时候音量一般不要调太大，不要超过最大音量的60%， ...

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