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四項讓妳變得更強的室內運動- Cleo簡婕x adidas PureBOOST X

所謂的有氧運動是指進行15 分鐘以上、有規律的運動，而近年來蔚為風潮的飛輪有氧，可以提升心肺功能，還能幫助燃燒脂肪，促進新陳代謝，並且雕塑、 ...

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