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曾一天喝10杯含糖飲料...痛恨健身房的英國天后愛黛兒
那Adele這招飲食法可要學起來,Adele是Sirtfood飲食法(激瘦飲食法)的信徒,她相信多攝取含有能激活酵素乙酰化酶(sirtuin)的食物,可以調控新陳代謝、 ...
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