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接納與承諾療法:起源,理論背景,心理病理模型,經驗性迴避,認知 ...

ACT 與辨證行為療法、內觀認知療法一起被稱為認知行為治療的第三浪潮，是認知行為治療的最新發展。 ACT的目標是提高心理靈活性：即提高心理改變的能力或堅持功能性行為 ...

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