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如何透過ACT尋找價值創建個人品牌｜方格子vocus

本篇接續前一篇的ACT心理療法工具，探索延伸應用的可能。 在創業階段或做專案管理，常會提到設定目標。近年來我試著也在每年為人生制定年度或季度 ...

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