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中國香港體適能總會－電子體適能脈絡132期

在最新美國運動醫學學院(ACSM)發佈的《2018年全球健身運動趨勢調查》中，HIIT更 ... 黃永森先生主講「長者運動處方- 肌少症與阻力訓練」講座 ... 體適能評估測試區

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