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acsm運動強度
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心臟衰竭個案的心臟運動訓練
二、運動的強度,持續時間和頻率. 根據美國疾病控制和預防中心. (CDC)和美國運動醫學學院(ACSM). 的建議,以保護個人免受心血管疾病為. 前提時,強度是開立運動 ...
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