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健康網》美醫學會建議兒童每天運動60分鐘醫:家長最好一起動
人一博愛復健科診所院長李炎諭分享,美國運動醫學會(ACSM)建議兒童建議每天從事60分鐘以上之中高強度運動,而據他的經驗,家長如果可以跟孩子一起動 ...
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