你即將離開本站

並前往http://www.sohu.com/a/442917538_120047358

「平安聊法则」CORE法则：情绪管理的ABCDE法则_思维 - 搜狐

「平安聊法则」情绪管理的ABCDE法则. 一、情绪管理的ABCDE方法. 具体的情绪管理ABCDE方法：. ①当你感受到“破坏性情绪”时，首先要回忆当时的“事实A” ...

確定！ 回上一頁

查詢 「abcde法則」的人也找了：

  1. 學習樂觀 ABCDE
    2.
  2. 認知行為 ABC
    3.
  3. 行為 ABC理論
    4.
  4. 認知 改變
    5.
  5. ABC 轉念
    6.