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abc理論例子
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麥肯錫情緒處理法與菁英養成: 為什麼從這家公司出來的人, 都 ...
美國心理學家阿爾伯特艾里斯提出「理性情緒行為心理學」的「ABC理論」,說明人的情緒由思考 ... 從瀧口的例子可以了解,如果不想被負面情緒控制,就得「戰勝壓力」。
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