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情緒ABC理論教你管理好情緒，將快樂掌握在自己手中

情緒ABC理論認為是因為你對待事情的看法不同，導致了你最終會有不同的情緒 ... 再拿放風箏的例子做個說明：那個人坐在我的風箏上後，我意外發現他是 ...

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