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為什麼聽到「加油」反而心情更差？心理學家提出「ABC理論 ...

介紹一下在心理學中相當有名的「艾利斯的ABC理論」，「A」是Affairs 的字首，代表「事件」的意思；「B」是Belief 的字首，直譯是「信念」的意思，這裡 ...

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