Wingate Test 無氧⽣理機制,時間短且⾼. 強度時無氧製造ATP 所占的⽐例較⾼,且⼤部分能量來⾃於. ATP-PC 系統。然⽽在持續⾼強度運動負荷中,ATP 和PC 的儲存量. 很少, ...
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