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Whole food 原型食物
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不用餓肚子!只要三餐避開「這東西」瘦更快 - Tvbs新聞
戴大為表示,所謂原型食物(Whole food)是指「看得出它原來是長什麼樣子的食物」,例如蔬菜、雞胸肉、堅果、雞蛋等。至於「加工食品」是指看不太出來 ...
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