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[問題] 壺鈴入門重量- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

... 出舉超過肩部的動作，換成10公斤後，就沒問題了，所以我這樣買我的第一顆壺鈴，要選購8公斤嗎？ 還有迪卡儂的壺鈴好可愛，好想買QAQ，努力存錢中!

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