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Tomo桑 幾 歲
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一直維持高心率跑步對身體是否有影響(第2頁)
tomo桑 的視頻我也會看,不過他主攻半馬,和我主力放在全馬不太一樣,而且 ... 大部分三十幾歲的一般人,如果跑10K心跳就180,不太可能保持這個心跳跑完 ...
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