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[問題] 碳水化合物與“糖” - MuscleBeach - PTT網頁版
前面文章中有巨巨們談到高熱量乳清的高糖份對身體其實會有不好的影響,會“搞壞胰島素”之類的,之前Jeff的視頻中也提過類似的內容。 這裡似乎有不少Tao的信徒,印象 ...
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