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4分鐘TABATA 你的痠痛是「瘦」或「傷」？ | 運動天地

繼鄭多燕瘦身操後，愈來愈多民眾風靡號稱可快速瘦身的減肥影片TABATA，台中市一名體重破百的李姓男子，為了減肥每天都跟著做TABATA，不料做完後，身體有多 ...

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