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TRX單腳 深 蹲
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By Fun Fitness | TRX Pistol Squat TRX單腳深蹲訓練平衡力 ...
TRX Pistol Squat TRX單腳深蹲訓練平衡力一個很好的器材其實就包括TRX。平衡力對於訓練起一定好處,不論是靜態平衡還是動態平衡,都可以減少運動中 ...
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