pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
TRX單腳 深 蹲
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL003001932
《愛的迫降》孫藝珍竟是TRX職業教練!親自瘦給你看
藉由懸繩索支撐身體重量,藉由地心引力的壓力做上下深蹲,切記全程雙手要 ... 以單腳支撐,一隻腳平行抬起,接著核心出力順勢做深身蹲的動作,這招單 ...
確定!
回上一頁
查詢
「TRX單腳 深 蹲」
的人也找了:
trx訓練課程
trx減肥效果
trx缺點
trx訓練菜單
trx動作
trx初學者
trx划船
trx訓練繩