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Sit-Up 加多一个「小道具」轻松摆脱那邪恶「小肚肚」！日本 ...

在众多初学者的瘦身运动，编编最不喜欢的就是「仰卧起坐Sit-Up 」。每一次总要吃尽奶力把自己拉上来，有时还拉不上，真的很辛苦。

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