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時尚健身新風潮！風靡歐美的「肌力有氧Strong by ... - 這樣變型男

一堂Strong by Zumba的課程約45~60分鐘，大概可以燃燒1000大卡的熱量，對於面臨減脂期卡關的健身人士來說，是突破停滯現象的絕佳方式，Strong by Zumba的 ...

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