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課程介紹-心肺訓練課程| 健身工廠FitnessFactory

STRONG Nation與Zumba有氧不同，STRONG Nation是Zumba有氧的肌力課程. STRONG Nation融合Zumba強烈的節奏、並加入肌力訓練與心肺提升的元素，目標在多元有趣的架構中 ...

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