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更-2個多月體重從將近70來到5開頭🎉 - 減肥板

... 代謝有提高吧（？） 不過我的減肥方式主要靠調整、控制飲食因為想說穩定邁入5開頭再加入健身比較不會遇到體重停滯期所以代謝可以改善那麼多我也蠻訝異的！

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