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RICE急救
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運動傷害急救迷思,究竟該不該冰敷?
作者/蔡昌學醫師最早的冰敷理論出現在「RICE運動傷害處理方法」,這項方法於1978年由運動醫學醫師Dr. Gabe Mirkin在《運動醫學雜誌》提出,RICE分別 ...
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