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2種食物害你發炎！研究揭開全食物蔬食更長壽、逆轉糖尿病的 ...

無麩質飲食、PURE 研究和生酮飲食. —碳水化合物真的那麼不堪嗎？ ... 和之前討論過的高蛋白飲食一樣，舊石器飲食、阿特金斯飲食、生酮飲食等都是同一類的飲食結構。

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