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Power clean 好處
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https://www.mr-sport.com.tw/news/are-you-ready-to-do-crossfit.html
你適合CrossFit訓練嗎? - Mr.Sport司博特你的運動夥伴
CrossFit能帶來的好處不光是他們自己講而已。 ... 尤其是舉重相關動作,光是要把「瞬發上搏」(Power Clean)練好,可能就要花費好幾年,才能同時掌握技術及重量。
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「Power clean 好處」
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