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什麼是「煤氣燈操控」？ 醫籲：自我懷疑要小心！ - Tvbs新聞

和「黑暗PUA」相似，手法略有不同，可分成「摧毀認知」、「重建認知」、「達到目的」三個步驟。 摧毀認知如否定、質疑 ... 如何改善自律神經失調？

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