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Omega 6 必需脂肪酸
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掌握「不飽和脂肪酸」攝取,吃對脂肪不怕胖!日常健康必備 ...
Omega-3和Omega-6脂肪酸都是人體所需的必需脂肪酸,但它們在體內發揮不同的生理功能。Omega-3脂肪酸對心血管健康、認知功能、免疫系統和炎症反應等方面 ...
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