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Omega-6是不好的脂肪酸 - 人良油坊Oilicious

事實上，Omega-3 與Omega-6兩者都屬於多元不飽合脂肪酸，都是人體必須的脂肪酸，的確，Omega-3 有抗發炎的效果，而Omega-6攝取過多卻有導致發炎的 ...

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