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登山機傷膝蓋嗎保護膝蓋最好這麼做 - Zi 字媒體

登山機不會傷膝蓋，前提是正確的姿勢使用登山機。登山機是模仿登山原理設計的一種健身器材。在戶外登山時，進行的是主動性鍛煉，腿部承受的比重比較大 ...

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