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瑜伽體式中的雙角式怎麼做？注意事項是什麼？

然而，它的梵文名稱“prasarita padottanasana”（prah suh ree tuh pah doh tahn ahs uh nuh）來自五個詞：. “prasarita”-意思是“伸展”或“擴充套件 ...

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