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[問題] 關於翹臀圈- 看板MuscleBeach - PTT消費區

最近有個網紅因為深蹲使用翹臀圈，引起討論反對的點大致是會影響基層穩定結構哪想請教翹臀圈適合用在臀推嗎？ ... 你就直說是May的臀推讓每個教練都發文嘴砲她就好了.

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