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【macOS 教學】三秒啟用Night Shift 夜間模式設定排程

... 調整螢幕的色彩，減少晚上時間手機螢幕的藍光，幫助提升的睡眠品質；值得一提的是macOS 的「Night Shift」功能不管你是使用MacBook 或外接螢幕都 ...

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