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在家工作的進階人體工學| 羅技Ergo 系列 - Logitech

人體工學和姿勢治療師Olivier Girard 提供了一些技巧，可協助您在家裡重建合適的工作 ... 盡可能不要放鬆：將骨盆一直朝後坐在椅子上，讓您的肩胛骨稍微離開椅子靠背。

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