舉腿運動(Leg Raises). [2020-02-06]. 明醫網 > 傅卓明物理治療師. 上週本欄介紹過六式增強體質古典體操之一的深蹲腿。今期會深入介紹另一式----舉腿運動。舉腿運動是 ...
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