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Kobe現每天訓練2.5小時，和從前比差得遠了 - 籃球地帶

Kobe 最出名的就是「666訓練」，「666訓練」的意思，是指他休季期間，進行6個月的特訓，每週訓練6天，而每天訓練6小時。當中2小時會跑步、2小時會進行籃球訓練、2小時會舉行 ...

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