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抗力球訓練對棒球選手靜態平衡之影響

不需要施加更大的外部負載就能達到相同. 效果，因此，在不穩定的平面運動， ... 無法如同傳統重量訓練，能明顯提 ... Cosio-Lima, L. M., Reynolds, K. L., Winter,.

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