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社群成癮！IG、FB影響一天心情「6招」有效改善焦慮症

... 看到朋友在社群上多采多姿的生活，興起「比較心態」而產生低落情緒；又或是擔心錯過社群上的新鮮資訊，怕趕不上潮流話題所以感到恐慌，這種IG、FB ...

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