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歐美熱門GM Diet，營養師解析七天快速減肥菜單 - 安麗

營養師表示，GM Diet菜單含大量高纖蔬菜、水果、糙米，還有充足水分，纖維可以刺激腸道蠕動，水分能潤滑腸道並促進新陳代謝，雙管齊下刺激宿便及老廢物質 ...

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