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社群焦慮斷捨離:30日不碰臉書與IG!我的戒斷實驗報告
... 誰能不焦慮?同儕間的比較、線上溝通的誤會,都可能造成壓力來源,如果你也對社群媒體感到有點焦慮,或許能參考這段經歷,進行社群斷捨離。
確定!
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